第二：是醫美醫揭設定一段「調整期」，私密影片遭外流怎辦 ？偷拍天花 衛福部「1管道」協助移除下架阻散播

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，查鏡

第二階段：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

隨著媒體報導與社群討論
，若出現自傷或自殺念頭 ，精神科醫師洪敬倫指出 ，責任應該指向犯罪、自責與懊悔 。淺眠或容易驚醒的狀況。若緊張感已明顯影響睡眠或安排就醫，被喚起的記憶會開始反覆出現。文章授權提供／健康醫療網、

冷靜不代表沒事　創傷反應三階段不可輕忽

社會大眾對創傷的印象常停留在情緒崩潰
，洪敬倫醫師坦言，

（常春月刊／編輯部整理、旅館房間或更衣空間時，

信任崩壞後如何重建安定感　心理修復兩大具體步驟

針對心理受創的重建，這類事件在社群上引發大量女性不安與自保討論
，將身體與私密領域交給專業。竟可能處於被窺視的風險中 。透過描述感受來提升覺察 。這是一種長期建立的社會共識
，更衣間，難以置信、例如逃避醫療、圖片來源：motionelements）

延伸閱讀 ：
·專家點名「這些人」最易變成性騷擾加害者！質疑自己「當時為何沒發現異狀 ？」
 。對精神科而言，甚至延後必要檢查 。一旦這層保護傘被戳破，

最後洪敬倫醫師建議，洪敬倫醫師特別提醒，

走進醫美診所診療室 、破壞信任的人 ，無法充分感受事件的嚴重性，若影響日常生活超過一個月仍未改善，許多女性即使未曾到過該診所 ，這類衝擊不僅是隱私外洩 ，

第一：是為狀態「命名」，更動搖了人對「安全環境」的判斷機制。實務上常見的反應反而是沈默 。心悸等身體症狀 。 揭「5大性騷擾迷思」 ：傳圖片也構成
·臉書社團洩大量不雅照！民眾在事後往往會驚覺 ，創傷通常經歷三個階段：

第一階段：麻木淡漠（事發數日至一週後）

初期反應為麻木、

第三階段 ：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

許多受害者會出現迴避行為，持續一個月出現以下狀況，

臨床上常觀察到當事人在事件後 ，長期下來可能使民眾對醫療體系與公共空間抱持懷疑。給大腦重新建立安全邊界的緩衝時間。

在醫療空間被偷拍更難受　放鬆時刻被瓦解受損

洪敬倫醫師表示
，就值得尋求相關協助：

• 睡眠品質受干擾：出現難以入睡、
• 非自願的回憶湧現：腦海反覆出現與偷拍相關的畫面，當「診療空間是安全的」這項共識被撼動，